Unter folgenden Vorraussetzungen sollte kein Melatonin eingenommen werden:

• wenn Sie regelmässig nicht-steroidale, entzündungshemmende Medikamente, z.B. Aspirin oder Ibuprofen, Betablocker, z.B. zur Blutdruckkontrolle, Anti-Depressiva, "Serotoninhemmer" oder Corticosteroide einnehmen;
• wenn Sie schwanger sind oder ein Baby stillen
• Vor Tätigkeiten, die Ihre volle und ungeteilte Aufmerksamkeit erfordern
• Kinder und Jugendliche produzieren reichlich körpereigenes Melatonin. Sie benötigen keine zusätzliches Melatonin. Ausnahme: Die Verabreichung zusätzlicher Melatonindosen wird vom arzt verordnet.

Wenn Sie sich wegen Auto-Immunstörungen, Depressionen oder anderen Leiden in ärztlicher Behandlung befinden, sollten Sie eine Melatoninersatztherapie nur im Einvernehmen mit Ihrem Arzt beginnen. Wenn Sie unter andauernden gesundheitlichen Beschwerden leiden, sollten Sie unbedingt vorgängig Ihren Arzt konsultieren. Dies gilt auch, wenn Sie regelmässig rezeptpflichtige Medikamente einnehmen. In manchen Fällen kann Melatonin die Wirkung gewisser Arzneimittel verstärken, was unter Umständen eine Reduktion der Dosierung erforderlich machen kann.
Auf die Verabreichung an Kinder und Jugendliche unter 25 Jahren sollte - abgesehen von ärztlicher Verordnung - ebenfalls verzichtet werden.

Beschwerdefreie Menschen können Melatonin gefahrenlos einnehmen.

Weder die obigen Ausführungen noch anderweitig verfügbare Literatur kann die Dienste eines Arztes, erfahrenen Naturheilpraktikers oder Ernährungsspezialisten ersetzen.