Was ist DHEA

DHEA (DeHydroEpiAndrosteron) ist eine Hormonvorstufe, welche in den Nebennieren vom Körper hergestellt wird. Wie Östrogen und Testosteron ist DHEA ein "einfaches" Steroid, das sich jedoch durch seine einzigartige chemische Struktur von anderen Hormonen wesentlich unterscheidet. Neben dem "freien" DHEA entsteht in der Blutbahn auch DHEA-S, das DHEA-Sulfat, dem ein Schwefelmolekül beigefügt ist. Obwohl die meisten Wissenschafter keinen Unterschied zwischen freiem DHEA und DHEA-S machen, haben klinische Tests in den USA ergeben, dass das DHEA-S im Vergleich zum DHEA eine erkennbar schwächere Wirkung zeigt.

Freies DHEA ist ein "Mittlerhormon" das die Grundbausteine für andere Hormone und Vitalsubstanzen liefert - unter anderem auch für die Produktion von Testosteron (männl. Geschlechtshormon) und Östrogen (weibl. Geschlechtshormon). Man nimmt an, dass das DHEA-S dagegen als "Reserve" dient, da das angehängte Schwefelmolekül nur "lose" gebunden ist und bei Bedarf entfernt werden kann. So kann das DHEA-S in freies DHEA umgewandelt werden. DHEA ist in dieser Eigenschaft mit dem männlichen Geschlechtshormon Testosteron vergleichbar. Der weitaus grössere Teil dieses Hormons ist an bestimmte Eiweissmoleküle gebunden und für hormonale Aufgaben nicht verfügbar. Erst nach Loslösung von dieser Eiweissbindung entsteht "freies" Testosteron, das hormonell wirksam wird.

Jüngste Forschungen zeigen, dass die DHEA-Konzentration im Hirn etwa gleich hoch ist wie in den Nebennieren, wo es hergestellt wird. Lange hatte man gedacht, DHEA sei lediglich eine Mittlersubstanz für die Synthese von Steroiden im Bereich der Geschlechtshormone. Doch heute weiss man, dass es vorbeugend gegen Krebs und auch gegen Krankheiten wirkt.

Die Wirkung von DHEA

In zahlreichen Versuchen wurde festgestellt, dass DHEA einen wirksamen Schutz gegen Herz-Kreislaufprobleme darstellt, da es den Cholesterinspiegel senkt und die Gerinnungsfähigkeit des Blutes positiv beeinflusst. Weitere Untersuchungen haben ausserdem ergeben, dass DHEA das Gedächtnis merklich verbessert, das Immunsystem leistungsfähiger macht, den Knochenabbau im Alter verhindert und den Organismus sogar vor Diabetes und Autoimmunkrankheiten schützen kann. Es hat sich auch gezeigt, dass DHEA Erschöpfungszustände und Depressionen wirksam bekämpft und dass es starke Gefühle des Wohlbefindens und neuer Lebenskraft vermittelt. Es lindert merklich die gefürchteten postmenopausalen Beschwerden, unterstützt den Abbau von Körperfett, steigert die Östrogen- und Testosteronproduktion, sowie die Libido. So ist es nicht verwunderlich, dass Wissenschafter in aller Welt dieses bislang etwas vernachlässigte Hormon mit neuem Respekt und grosser Hoffnung betrachten.

Versuche in den USA haben gezeigt, dass sogar nach bereits eingesetzter Osteoporose der Knochenabbau mit einer 14-tägiger DHEA-Substitution (200mg tägl.) um bis zu 40% gesenkt werden kann. Niedrigen DHEA-Werte aufgrund von beruflichem, familiärem oder psycho-sozialem Dauerstress können auch bei jüngere Menschen mit der Einnahme von DHEA wieder normalisiert werden.

Die neuesten Ergebnisse der Altersforschung, zum Teil basierend auf den Erkenntnissen der Wissenschafter W. Pierpaoli, W. Regelson, N. Shealy, u.a., haben gezeigt, dass DHEA auch starke anti-oxydante Eigenschaften hat. Dies ist besonders im Hinblick darauf wichtig, dass nahezu alle Ursachen für Krankheit und Alterung auf die degenerative Wirkung der sogenannten "Freien Radikale" auf die Zellen unseres Organismus zurückgeführt werden können.

DHEA kann ab dem 30. Lebensjahr eingenommen werden. Die Substitution von DHEA in kombinierter Einnahme mit Melatonin kann Altersbeschwerden wirksam vorbeugen uns somit viele Probleme lösen.

Die DHEA-Produktion nimmt wie beim Melatonin nach dem 30. Altersjahr dramatisch ab. Bei Frauen führt das zur allmählichen Einstellung der Östrogenproduktion, bei Männern zur allmählichen Einstellung der Testosteronproduktion. Die Wechseljahre setzten ein. Da weniger DHEA gebildet wird, entsteht auch ein höherer Cholesterinspiegel mit allen damit verbundenen Folgen und Risiken. Auch die Stressbelastbarkeit nimmt mit abnehmender DHEA-Produktion sprunghaft ab. Dabei gilt die Regel, dass Stressfaktoren immer akkumulativ wirksam werden und damit auch der "Verbrauch" an DHEA nicht linear, sondern in einer geometrischen Kurve ansteigt.

Dosierung

Im Alter von 30 bis 40, 25mg/Tag (1 DHEA Tablette von Siniq)
Im Alter von 40 bis 70, 25-50mg/Tag (1-2 DHEA Tabletten von Siniq)

DHEA wird 1x pro Tag, möglichst morgens mit dem Frühstück und nur während 5 Tagen pro Woche eingenommen. Nach jeweils fünf bis sechs Monaten, sollte eine Pause von etwa einem Monat eingelegt werden. Eine Dauereinnahme nach dem 45. Lebensjahr sollte durch die gleichzeitige Einnahme von Melatonin ergänzt werden.

Nebenwirkungen

Bisher wurden weder in den USA noch in einem anderen Land nennenswerte Nebenwirkungen registriert. Auch Konflikte mit anderen Nahrungsergänzungsprodukten (z.B. Vitamine und Mineralstoffe) konnten bislang nicht festgestellt werden. Bei Einnahme mit anderen Medikamenten fragen Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker. DHEA von Siniq wird aus Soja hergestellt und wird in den USA von der FDA (Food and Drug Administration) als Nahrungsergänzungsmittel eingestuft. DHEA ist in den USA, ohne Rezept frei erhältlich.

DHEA & Melatonin

Jüngste Forschungen in den USA zeigen, dass die Funktion von DHEA und Melatonin vergleichbar ist. Zwischen den beiden Substanzen besteht eine enge Wechselbeziehung.

Melatonin wird vor dem Einschlafen, DHEA nach dem Aufwachen eingenommen. Der Organismus schüttet am Morgen DHEA aus. Es bringt den "normalen" hormonellen Tagesumsatz in Schwung und weckt auf. Während des Tages wird das DHEA "verbraucht". Nach Einbruch der Dunkelheit setzt die Melatoninproduktion ein.

Halten Sie sich strikt an die Regel: DHEA und Melatonin werden nie gleichzeitig eingenommen. Bei Einhaltung dieser einfachen Regel kann kein Konflikt zwischen den Beiden Präparaten entstehen.

Menschen, die DHEA und/oder Melatonin zur Gesunderhaltung und organischen Verjüngung einnehmen möchten (ohne medizinisch indizierte Notwendigkeit), sollten möglichst beide Präparate verwenden. Durch die kombinierte Einnahme von DHEA und Melatonin verstärkt sich ihre Wirkung synergistisch.

WICHTIG:

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