Chondroitin

Chondroitin unterstützt den Zusammenhalt des Bindegewebes und schützt dieses damit vor dem Zerreissen. Darüber hinaus hemmt es Enzyme, die dem Knorpel Nährstoffe entziehen können. Chondroitin unterstützt die Aufrechterhaltung des Gehaltes an Gelenkschmiere, die für die Flexibilität und Elastizität der Gelenke sorgt und beim Springen und Heben stossdämpfend wirkt. Ausserdem stimuliert Chondroitin gemeinsam mit anderen Nährstoffen, z.B. Glucosamin, die Regenerierung und Erhaltung der Knorpelsubstanz. Chondroitin wird zwar vom Körper gebildet, jedoch nimmt die Menge des produzierten Chondroitins mit zunehmendem Alter ab. Chondroitin ist auch in Nahrungsmitteln enthalten, dies jedoch meist nur in geringen Mengen. Glücklicherweise kann der Körper das Chondroitin gut absorbieren, so dass entsprechende Nahrungsergänzungen eine echte Alternative darstellen.

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